Obesidade e Doenças Metabólicas
O que é?
A obesidade e as doenças metabólicas estão intrinsecamente ligadas, sendo a obesidade uma condição crônica e multifatorial, caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal e pelo desequilíbrio entre a ingestão e o gasto energético. Quando não tratada, tende a se agravar com o tempo, comprometendo o metabolismo e a qualidade de vida.
Além das limitações físicas, a obesidade está diretamente associada ao surgimento de doenças metabólicas e cardiovasculares, como diabetes tipo 2, hipertensão arterial, dislipidemia, apneia do sono, refluxo e esteatose hepática. Em casos mais graves, como na obesidade mórbida, pode levar à redução da expectativa de vida e à perda da autonomia funcional.
Através de planos alimentares personalizados, avaliações nutricionais detalhadas e educação alimentar contínua, ajudo cada pessoa a retomar o controle da própria saúde, promovendo resultados duradouros e sustentáveis.
Quando buscar um profissional da área?
O acompanhamento nutricional é uma das etapas mais importantes do processo de emagrecimento seguro e efetivo. Ele vai além de um plano alimentar — envolve educação nutricional, mudança de comportamento e equilíbrio metabólico.
Em meus atendimentos, realizo uma avaliação completa para entender histórico de peso, rotina, preferências alimentares, exames laboratoriais e relação emocional com a comida. A partir disso, elaboro um plano individualizado que visa não apenas a perda de peso, mas também a restauração da saúde metabólica.
Com orientação profissional adequada, é possível evitar deficiências nutricionais, preservar massa magra, melhorar a disposição e prevenir o efeito sanfona. O acompanhamento contínuo permite ajustar o plano de forma dinâmica, conforme a evolução de cada paciente, garantindo que o processo seja leve, educativo e eficaz.
Benefícios
O acompanhamento nutricional especializado tem como objetivo promover saúde integral — física, mental e metabólica — e oferecer ao paciente as ferramentas necessárias para uma mudança real e duradoura de estilo de vida.
A alimentação equilibrada é o alicerce da prevenção de doenças crônicas, garantindo que o corpo receba todos os micronutrientes e macronutrientes de forma adequada.
Trabalho com planos nutricionais personalizados que consideram as demandas de cada organismo, respeitando preferências alimentares, limitações e metas pessoais. Essa abordagem contribui para:
- Redução dos riscos de doenças crônicas, como diabetes e hipertensão;
- Melhora da imunidade, energia e disposição diária;
- Equilíbrio hormonal e controle do apetite;
- Saúde emocional, ao promover uma relação mais leve e consciente com a comida.
Acredito que o processo de emagrecimento vai além da balança — ele envolve autoconhecimento, constância e cuidado consigo mesmo. Estou aqui para oferecer suporte técnico e emocional em cada etapa dessa jornada de transformação.
Como é o atendimento?
Meu atendimento é pautado na individualização e no acolhimento. Cada plano alimentar é construído a partir de uma avaliação clínica minuciosa, que leva em conta o quadro de saúde, exames laboratoriais, preferências, rotina e comportamento alimentar.
Durante as consultas, o foco está na reeducação alimentar, promovendo escolhas conscientes e sustentáveis, sem dietas restritivas ou radicalismos.
Utilizo ferramentas como a bioimpedância para acompanhar a composição corporal, avaliando ganho de massa magra, perda de gordura e evolução metabólica. Além disso, ofereço apoio emocional contínuo, reconhecendo que o processo de emagrecimento envolve desafios psicológicos e comportamentais que precisam ser acolhidos com empatia.
Com minha experiência em Emagrecimento e Cirurgia Bariátrica, busco proporcionar um acompanhamento completo — que une ciência, escuta e personalização — para que cada paciente alcance seus objetivos com saúde, segurança e equilíbrio.
Mariana Cassanha
Nutricionista com Foco em Cirurgia Bariátrica e Emagrecimento
Sou Mariana Cassanha, nutricionista com mais de 20 anos de atuação, formada pela Faculdades Metropolitanas Unidas (FMU) e especializada em Nutrição Clínica e Cirurgia Bariátrica. Iniciei minha carreira no segmento de alimentação coletiva, onde compreendi a importância de uma nutrição equilibrada desde a infância. Com o tempo, encontrei minha paixão pela Nutrição Clínica, área em que posso transformar de forma direta a vida das pessoas por meio da alimentação.
Hoje, atuo com foco em Cirurgia Bariátrica, acompanhando meus pacientes em todas as etapas — do pré-operatório à manutenção a longo prazo. Também auxilio quem busca emagrecer com leveza e propósito, promovendo a construção de novos hábitos alimentares que possam ser mantidos no dia a dia.
Acredito que a transformação começa pela escuta ativa e educação alimentar, respeitando sempre a individualidade de cada pessoa. Baseio meu trabalho nos princípios da nutrição comportamental, ajudando meus pacientes a desenvolver uma relação mais saudável e consciente com a comida.
Por trás de cada consulta existe cuidado e dedicação, por isso meu compromisso é oferecer um atendimento personalizado que una segurança, conhecimento e resultados duradouros. Estou em constante atualização, participando de cursos e especializações para oferecer sempre o melhor.
Se você busca um acompanhamento nutricional que respeite suas necessidades e estimule mudanças reais e sustentáveis, estou aqui para ajudar. Vamos juntos transformar sua saúde e bem-estar.
